2019-12-08 [Num. 751]

Relajación

Sandra Benaim ALIVIA TUS RODILLAS



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Observa tus pensamientos l Sandra Benaim


Respira y amplía tus pulmones l Sandra Benaim


Auto masaje en cuello y cabeza l Sandra Benaim


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Meditación para transitar la tristeza l Sandra Benaim


Expande tu esternón y libera el cuello l Sandra Benaim


Explora tu esqueleto l Sandra Benaim


Meditación de Yom Kipur l Sandra Benaim